Cet été, venez vous détendre le mardi avec une séance de marche nordique.
Séance à allure modérée, incluant échauffement, renforcements musculaires et étirements.

Lieu : Parc de Sceaux
Rendez-vous :
18h30 au parking de la Grenouillère  (La Croix de Berny).

Prévoir eau et barre de céréales. Chacun amène ses bâtons...

Durée : 1h30 environ
Animatrice : Sandrine
Sortie avec réservation : s'inscrire auprès de Sandrine par téléphone jusqu'à la veille (lundi).

Cet été, venez vous détendre le mardi avec une séance de marche nordique.
Séance à allure modérée, incluant échauffement, renforcements musculaires et étirements.

Lieu : Parc de Sceaux
Rendez-vous :
18h30 au parking de la Grenouillère  (La Croix de Berny)

Prévoir eau et barre de céréales. Chacun amène ses bâtons...

Durée : 1h30 environ
Animatrice : Sandrine
Sortie avec réservation : s'inscrire auprès de Sandrine par téléphone jusqu'à la veille (lundi).

Cet été, venez vous détendre le mardi avec une séance de marche nordique.
Séance à allure modérée, incluant échauffement, renforcements musculaires et étirements.

Lieu : Parc de Sceaux
Rendez-vous :
18h30 au parking de la Grenouillère  (La Croix de Berny)

Prévoir eau et barre de céréales. Chacun amène ses bâtons...

Durée : 1h30 environ
Animatrice : Sandrine
Sortie avec réservation : s'inscrire auprès de Sandrine par téléphone jusqu'à la veille (lundi).

Cet été, venez vous détendre le mardi avec une séance de marche nordique.
Séance à allure modérée, incluant échauffement, renforcements musculaires et étirements.

Lieu : Parc de Sceaux
Rendez-vous :
18h30 au parking de la Grenouillère  (La Croix de Berny)

Prévoir eau et barre de céréales. Chacun amène ses bâtons...

Durée : 1h30 environ
Animatrice : Sandrine
Sortie avec réservation : s'inscrire auprès de Sandrine par téléphone jusqu'à la veille (lundi).

Cet été, venez vous détendre le mardi avec une séance de marche nordique.
Séance à allure modérée, incluant échauffement, renforcements musculaires et étirements.

Lieu : Parc de Sceaux
Rendez-vous :
18h30 au parking de la Grenouillère  (La Croix de Berny)

Prévoir eau et barre de céréale. Chacun amène ses bâtons...

Durée : 1h30 environ
Animatrice : Sandrine
Sortie avec réservation : s'inscrire auprès de Sandrine par téléphone jusqu'à la veille (lundi).

   Cette deuxième étape de la "Ronde de la forêt de Fontainebleau" nous conduira de Villiers-sous-Grez à Moret-sur-Loing.
Nous découvrirons Grez-sur-Loing et Moret-sur-Loing.
De nombreux artistes : peintres, écrivains d'Europe mais aussi des États Unis et même du Japon s'y retrouvent au tournant des années 1850. Mouvement lancé par Corot, il s'agit pour ces artistes de sortir de leur atelier.
Leur source d’inspiration fut l’étude et l’observation de la nature : peindre des paysages d’une manière réaliste, voire naturaliste.
Le réalisme des sujets de la vie paysanne dans la peinture devient le courant dominant au Salon des années 1850. Jusqu’alors, le paysage était considéré comme un genre inférieur par rapport aux tableaux conçus et réalisés en atelier sur un thème historique.
La pension Chevillon est devenue depuis une Fondation suédoise (Cf. Carl Larsson). Des appartements sont proposés en location à des artistes, chercheurs.

16 km    dénivelés : + 150 m / - 150m

animateur : Claude   

20 km    dénivelés : + 150 m / - 200 m

animateur : Francis   

Transport par car :
Rendez-vous habituel, au parking de la sous-préfecture de l'Hay- les-Roses, pour un départ à 8h30.

Pays de bocage mais aussi littoral, le Coutançais est une destination de vacances prisée grâce à ses stations balnéaires. Agon-Coutainville, lieu de notre hébergement, avec sa longue digue-promenade et son architecture typique des stations balnéaires du début du XIXème siècle est l'une des plus belles de la côte.
Dessiné par des havres, le pays de Coutances promet de somptueux paysages et recèle bien des trésors architecturaux. Situé dans le havre de la Sienne, Regnéville-sur-Mer, port d’échouage depuis le Moyen-âge, a su préserver tout son caractère maritime. Dans les ruelles de ce village de marins, flotte encore le parfum des grands départs vers le grand large.Façonné par des siècles d’histoire, il est aujourd’hui un véritable petit havre de paix.

Face à Granville, l'archipel des Iles Chausey.......
Si Chausey était une couleur, ce serait le vert. Celui d’une végétation qui va du vert moussu des vasières de la côte au vert profond de la lande intérieure.
Mais si Chausey était un animal, ce serait un oiseau de mer. Un goéland argenté, un cormoran ou un tournepierre, autant d’espèces qui viennent y nicher et y séjourner l’hiver, faisant de tout l’archipel une réserve naturelle classée.
Enfin, si Chausey était un trait de caractère, ce serait sûrement la facétie. Car Chausey l’insaisissable cache bien son jeu : à marée haute, la Grande Île s’entoure d’une cinquantaine d’îlots ; mais quand la mer se retire, c’est plus de 360 écueils qui émergent des eaux.
Le dicton chausiais dit : « qui vient à Chausey une fois revient 300 fois ! ». On parie ?

Animateur : Philippe

Animatrice : Sylvie

- date limite d'inscription : 15 juin 2019

Complet - inscriptions closes - Une liste d'attente est ouverte

Lieu : Bois de Verrières

Rendez-vous :
9h10 au parking de la Grenouillère  (La Croix de Berny)  ou bien
9h 30 au carrefour de l'Obélisque dans le bois de Verrières

Chacun amène ses bâtons...

Durée : 2 heures environ
Animatrice : Nadine
Sortie avec réservation : s'inscrire par téléphone   auprès de Nadine.